CHƯƠNG TRÌNH PHÁT THANH MĂNG NON THÁNG 9- TUẦN 4

CHỦ ĐỀ : Vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm

 

I. THỜI GIAN, THỜI LƯỢNG :

1. Thời gian : Thứ hai, ngày 27/09/2021

2. Thời lượng : 7 phút.

II. NGƯỜI THỰC HIỆN :

1.     Ngô Thanh Thảo: Chi đội 8C2.

2.     Đặng Minh Thư: Chi đội 7B2.

III. NỘI DUNG:

Các bạn thân mến! Hôm nay chuyên mục phát thanh măng non của Liên Đội sẽ cung cấp cho các bạn kiến thức về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.

10 LỜI KHUYÊN VỀ VỆ SINH AN TOÀN THỰC

            Ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra vơí bất kỳ một ai, gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Ngộ độc thực phẩm có thể phòng tránh được ,nên theo những lơì khuyên sau đây:

1.Chọn thực phẩm tươi sạch:

a. Thực phẩm sống: chỉ lựa chọn thực phẩm còn tươi mới, không bị dập nát, không có mùi và màu lạ.

b. Thực phẩm chín:

- Không mua khi thấy bày bán gần nơi cống rãnh, buị bẩn, bùn lầy, nước đọng, để lẫn lộn thực phẩm sống và chín, không có dao thớt riêng, không có giá kê cao, không có dụng cụ che đậy, không có đồ bao gói hoặc có đồ bao gói màu sắc lòe loẹt không tự nhiên.

- Không mua thực phẩm có nhãn hiệu hàng hóa hay có nhãn nhưng không ghi hạn dùng hoặc đã quá hạn dùng, không ghi rõ nơi sản xuất, quá hạn sử dụng.

2. Thực hiện ăn chín uống sôi, rửa sạch rau quả tươi:

- Nấu chín kỹ thức ăn để tiêu diệt các mầm bệnh.

- Không nên ăn những thức ăn sống như gỏi cá, thịt bò tái, tiết canh.

- Ngâm rửa rau quả, rửa sạch rau quả tươi nhiều lần hoặc rửa dưới vòi nước chảy nếu có thể, nhất là với các loại rau quả dùng ăn sống.

3. Ăn ngay khi thức ăn vừa nấu xong hoặc vừa chuẩn bị xong

4. Che đậy, bảo quản cẩn thận thức ăn sau khi nấu chín:

- Thực phẩm sau khi nấu chín cần đựơc che đậy bằng lồng bàn hay đựng vào tủ thức ăn để tránh nhiễm bẩn từ môi truờng do bụi, đất, hóa chất, ruồi, gián, chuột...

5. Đun kỹ lại thức ăn thừa của bữa trước khi dùng lại:

- Khi dùng lại thức ăn của bữa trước nên đun lại và đun kỹ thức ăn cũ trước khi ăn, để tiêu diệt vi khuẩn đã thâm nhập và đang tồn tại trong thức ăn, phòng ngừa ngộ độc.

- Chỉ nên dùng thức ăn bữa trước thêm một lần.

6. Không để lẫn thực phẩm sống và chín:

7. Rửa sạch tay bằng nước sạch trước khi cầm vào thực phẩm:

- Rửa sạch tay trước khi ăn và sau khi tiếp xúc với các thức bẩn, sau khi đi vệ sinh.

8. Giữ bếp dụng cụ và nơi chế biến luôn sạch sẽ, gọn gàng, khô ráo

9. Không ăn, sử dụng các thức ăn nghi ôi thiu, mốc, hỏng:

10. Chế biến thực phẩm bằng nước sạch:

Thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm là trách nhiệm của chúng ta, đây là món quà quý báu mà người nội trợ dành cho những người thân yêu trong gia đình và những người cùng thưởng thức các món ăn mình vừa chế biến, góp phần nâng cao sức lao động, phòng chống bệnh tật và đem lại niềm vui, hạnh phúc cho mỗi gia đình. Thông qua chuyên mục này, các bạn có thể cung cấp những thông tin quý báu này cho gia đình, người thân của mình. Chúc các bạn thành công!

 

CHỦ ĐỀ : Tuyên truyền các biện pháp phòng chỗng Covid-19

 

I. THỜI GIAN, THỜI LƯỢNG :

1. Thời gian : Thứ năm, ngày 30/09/2021

2. Thời lượng : 7 phút.

II. NGƯỜI THỰC HIỆN :

1.     Ngô Thanh Thảo: Chi đội 8C2.

2.     Đặng Minh Thư: Chi đội 7B2.

III. NỘI DUNG:

Xin kính chào quý thầy cô và các bạn, kính mời quý thầy cô giáo và các bạn đón nghe chương trình phát thanh măng non tháng 9/2021 của Liên đội Trường THCS Kim Sơn.

Các bạn thân mến!

Bệnh viêm nhiễm đường hô hấp cấp tính do chủng mới của vi rút Corona gây ra. Người mắc bệnh có các biểu hiện từ nhẹ như cảm lạnh thông thường (mệt mỏi, sốt, ho. đau họng) đến viêm đường hô hấp cấp tính năng khó thở, suy hô hấp dẫn đến tử vong, đặc biệt ở những người bệnh mạn tính, bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, hen phế quản,...

Các bạn thân mến theo khuyến cáo của bộ y tế thì chúng ta phải thực hiện tốt nguyên tắc 5K gồm : Khẩu trang – Khử khuẩn – Khoảng cách – Không tập trung – Khai báo y tế" để giữ an toàn trước đại dịch COVID-19!

          Khuyến khích các bạn hướng dẫn người thân trong gia đình sử dụng điện thoại thông minh cài đặt ứng dụng Bluzon cho bản thân mình và cho người thân trong gia đình.

          Nhằm đề cao ý thức trách nhiệm, tăng cường công tác phòng chống dịch  bệnh cô vít 19, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe để đảm bảo an toàn cho tất cả chúng ta. Đề nghị các bạn thực hiện một số yêu cầu sau:

Tại nhà các bạn nhớ thực hiện các việc sau: 

1/ Súc miệng, họng bằng nước muối hoặc nước súc miệng thường xuyên.

2/ Rửa tay với nước sạch và xà phòng theo quy trình rửa tay của Bộ Y tế tại các thời điểm: Trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh.Các bước rửa tay sát khuẩn bằng xà phòng.

3/ Tập thể dục, ăn chín, uống chín và đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.

4/ Hạn chế tiếp xúc với các vật nuôi, động vật hoang dã.

5/ Đo thân nhiệt ở nhà. Nếu có sốt hoặc ho, khó thở thì chủ động nghỉ học và theo dõi sức khỏe tại nhà, nếu cần thì đưa đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn, điều trị.

Khi đi học các bạn nhớ  thực hiện những điều sau:

1/ Có ý thức bảo vệ môi trường, giữ gìn vệ sinh trường lớp Xanh-Sạch-Đẹp. Phải rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc nước sát khuẩn trước và sau khi đi vệ sinh.

2/ Thực hiện nghiêm việc đeo khẩu trang trên đường đến trường cũng như trên đường về nhà và những nơi công cộng. Các bước đeo khẩu trang đúng cách để phòng chống dịch:

Khẩu trang chỉ sử dụng 1 lần rồi vứt vào thùng rác an toàn có nắp đậy

Khi đeo khẩu trang y tế phải để mặt xanh ra ngoài do mặt xanh có tính chống nước. Mặt màu trắng có tính hút ẩm nên quay vào trong để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang. Khẩu trang phải che kín cả mũi và miệng.

Khi mang khẩu trang tuyệ đối không được sờ tay vào, vì động tác sờ tay sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rut và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.

Các bạn nhớ tuyệt đối không được dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra và thói quen lấy tay vò khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rut và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay. Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai tháo ra và cho vào thùng rác an toàn. Và nhớ rửa tay sau khi tháo bỏ khẩu trang các bạn nhé.

3/ Che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất sử dụng bằng giấy lau sạch, khăn vải hoặc khăn tay, hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán dịch tiết đường hô hấp. Vứt bỏ khăn, giấy che mũi, miệng vào thùng rác và rửa sạch tay; Bỏ rác đúng nơi quy định.

Chương trình phát thanh  măng non của Liên đội THCS Kim Sơn đến đây là hết rồi. Cảm ơn các thầy cô giáo và các bạn đã chú ý lắng nghe. Xin chào và hẹn gặp lại.